Y. Brito (Psicóloga)

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Y. Brito (Psicóloga)

Programa para la Trastornos de Ansiedad

¡Queremos Ayudarte!
Contamos con una basta experiencias trabajando con Trastornos de Ansiedad, Pánico y Depresión.
Nuestros tratamientos son basados en evidencia científica.
Nuestro objetivo brindar un servicio desde un enfoque natural y holístico.
Hemos creado para tí métodos complementarios para tu tratamiento
Especializados en psicoterapias Cognitivo Conductual y Mindfulness. Utilizamos técnicas de relajación, meditación, nutrición y lo más importante.
Además contamos con un proyecto donde la naturaleza guarda un papel importante en el proceso terapéutico.
Nuestra psicóloga esta Certificada en Terapias Cognitivo Conductual y Mindfulness
Dirigido por:
Psicóloga Y. Brito
Psicóloga Licenciada, Dance Mindfulness Facilitator, Especialista en CBT Anxiety
Aceptamos Algunos Planes Medicos
Buscanos en Facebook: Psiconaturalpr **** psiconaturalpr. **** ****
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Formación

Yashira Brito, Psicóloga Licenciada en Psicología con una especialidad en Consejería Psicológica por los pasados 10 años. Cuenta con una amplia experiencia en el campo de la salud mental. Ha trabajado con población infantil y adulta. Inició como psicóloga brindando servicios en el escenario forense, casos criminales (drogas, violencia doméstica, abuso sexual, asesinatos y homicidios).
Como parte de su experiencia profesional, trabajó con población correccional con sentencias suspendidas, probatorias o en libertad a prueba.
En adición, cuenta con un grado en Justicia Criminal con Investigación Forense.
En su constante búsqueda para ampliar conocimientos, se ha certificado en:
Mindfulness, MBSR
Hipnosis terapéutica de Hypnosis Motivation Institute (HMI)
Dancing Mindfulness Facilitator(Mindful Ohio & The Institute For Creative Mindfulness).
Cognitive Behaviour Therapy or MICBT.
Actualmente se especializa en Trastornos de Ansiedad, siendo estos los casos más predominantes atendidos en su oficina localizada en San Juan, Puerto Rico.
Como parte de su crecimiento personal y profesional, se dió a la tarea de escribir el libro, Transforma La Ansiedad en Libertad, una guía breve para conocer y trabajar con el trastorno de ansiedad generalizada y los ataques pánico. Vio la necesidad de ofrecer un recurso donde la gente conociera más sobre el diagnostico y como trabajar con el, en base a su experiencia personal con la ansiedad y su experiencia clínica.
Constantemente busca la menera de educar y orientar en relación a la salud mental, así que ha colaboradora para revistas y rotativos de la isla de Puerto Rico como: El Vocero de Puerto Rico, Revista Salud Para ti y Revista en Salud, donde publica artículos de interés relacionados a la psicología y a la calidad de vida de todos los individuos.
A su vez, cuenta con un Podcast donde sube semanal episodios relacionados a temas de salud mental y bienestar, para el beneficio de todos

Docencia

Cuenta con experiencia de peritaje en corte como psicóloga en casos de custodia de menores, violencia doméstica y ley de drogas.
La Psicóloga Y.Brito, ha sido mentora de estudiantes en práctica de varias universidades de Puerto Rico.
Actualmente continúa con su labor en pro de la ciudadanía ofreciendo sus servicios tanto a niños como adultos.
Realiza Talleres a empresa, escuelas entre otros sobre el manejo del estrés utilizando el “Mindfulness” o conciencia plena.
Luego de trabajar con individuos atravezando por trastornos de ansiedad y su inquietud hacia esa población, Se encuentra dirigiendo el Grupo de Apoyo TAGPR, enfocado a personas que sufren Trastornos de Ansiedad, o algún familiar de alguien con dicho trastorno

Tratamientos:

  • Angustia
  • Ansiedad
  • Autoestima baja e inseguridad
  • Dependencia emocional
  • Depresión
  • Estrés Postraumático
  • Estrés y agotamiento
  • Fobias
  • Ira
  • Irritabilidad e Histeria
  • Miedo a Hablar en Público
  • Pánico
  • Relaciones sociales
  • Timidez
  • Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

Especialidades:

  • Counselling
  • Estimulación Cognitiva
  • Terapia breve estratégica
  • Terapia cognitivo conductual
  • Terapia con yoga-meditación
  • Terapia de aceptación y compromiso (ACT)

Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos

Terapia: Grupal, Individual

Idiomas que habla: Español

Seguros médicos: Plan de Salud Menonita

Sesión: 80



Zona San Juan

Dirección 359 ave. san claudio, 00926

Localización Yashira Brito





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