Ladybeth González Cortés, psicoterapeuta

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Ladybeth González Cortés, psicoterapeuta

Servicios de salud mental con enfoques holístico y terapias alternativas

¡Hola! Mi nombre es Ladybeth, soy puertorriqueña, amante del desarrollo personal y la espiritualidad. Ofrezco servicios de salud mental con enfoques holísticos, genuinos, amables y compasivos. Mi misión es apoyarte en el camino para crear una vida plena, presente y armoniosa.
En mi práctica como psicóloga, me enfoco en ofrecer un espacio seguro para que las personas puedan expresar su vulnerabilidad y humanidad. Un espacio donde puedan sentirse escuchadas/os con compasión, amabilidad y sin juzgar sus procesos. Trabajo con personas que tienen baja autoestima, se sienten asfixiadas por la duda, la tristeza, el estrés, la ansiedad, personas que quieren encontrar su propósito o sentido en la vida, conocerse a sí mismas/os y aprender a vivir en plenitud, en el momento presente y más. En mi práctica, apoyo a las personas que desean encontrar más aceptación, plenitud y vitalidad en todo lo que son. A través de prácticas con enfoques holísticos e integradores, apoyo a las personas a crear más capacidad para procesar y sentir cuando se encuentran en momentos difíciles. Además de brindarles las estrategías necesarias para que puedan obtener una mayor comprensión de cómo manejar factores estresantes y los desafíos que trae la vida. Al mismo tiempo ofrezco la oportunidad de proveer un espacio para la presencia y conexión individual.
Mi misión es proveer un espacio de esperanza y sanación para toda aquella persona que lo necesite. Creo que necesitamos menos juicio y más autocompasión, menos perfeccionismo y más enfocarnos en el progreso y en hacer nuestro mejor esfuerzo, menos críticas y más aceptación. Mi deseo es que mis clientes se sientan escuchadas/os, comprendidas/os y que mis sesiones sean un espacio seguro para ventilar sus sentimientos, sin sentirse juzgadas/os.
No parto de la premisa de que yo soy la experta y acepto humildemente que puede que no tenga todas las respuestas a sus preguntas. Prefiero verme más en el rol de una guía colaborativa. Además de que valoro y respeto profundamente quiénes son mis clientes y la sabiduría que llevan dentro de sí. Por otro lado, espero colaborar y apoyar a mis clientes en su proceso de crecimiento hacia una vida de calidad, plena y con propósito. Mi principal objetivo es que cada vez que mis clientes terminen una sesión conmigo puedan sentirse escuchadas/os, comprendidas/os y que salgan con las herramientas necesarias para trabajar en sus procesos de sanación y crecimiento personal. Mi meta es ofrecer un espacio cálido para que mis clientes puedan sentirse en la confianza de compartir sus vivencias y poder guiarlas/os en su proceso de descubrir su autenticidad y encontrar armonía interior.
Estoy a sus órdenes

Formación

Ladybeth González Cortés es psicóloga, instructora de yoga y meditación, escritora y educadora. Su estilo de trabajo está centrado en la aceptación radical, el cultivo de la compasión, amabilidad y autenticidad. Obtuvo su maestría en consejería psicológica de la Universidad Interamericana de Puerto Rico. A lo largo de los años se ha especializado en el desarrollo de terapias con enfoques holísticos como la meditación, yoga, la integración de buena nutrición, estrategías de autocuidado saludables y más. Basada en su propia experiencia se ha dedicado a estudiar y aprender estrategías saludables para manejar la ansiedad, depresión, autoestima, y manejo de relaciones interpersonales.
Desde 2017, Ladybeth ha integrado alternativas holísticas al campo de la salud mental al impartir clases de yoga restaurativa, meditación enfocada en la sanación y educar sobre estilo de vida saludable en la clínica TrueNorth Health Center en California. Actualmente se dedica a la práctica privada de psicología, liderar retiros, ofrecer clases de yoga, meditación y ofrece charlas educativas sobre salud mental y bienestar de vida.
Ladybeth es conocida por su amabilidad y su dedicación a cada uno de sus clientes. Su meta es proveer un espacio de esperanza y sanación para toda aquella persona que lo necesite. En su tiempo libre le gusta pasar tiempo en la naturaleza, escuchar podcast, leer, escribir, pero sobre todo compartir tiempo de calidad con sus seres amados. Además, es una estudiante de la vida que le gusta continuar aprendiendo sobre desarrollo personal, psicología y espiritualidad para poder seguir creciendo como profesional, pero sobre todo seguir mejorando como persona

Docencia

2013-2017 • Maestría en Artes
Consejería Psicológica
Universidad Interamericana de Puerto Rico, Recinto Metropolitano
2016 • Instructora de Hatha Raja Yoga
Yoga Alliance Certified
Sadhana Healing Arts en San Juan, P.R.
2010-2013 • Bachillerato en Artes Psicología
Universidad Interamericana de Puerto Rico, Recinto Metropolitano
2020: Psicóloga licenciada en Puerto Rico
2019: Certificación de terapias cognitivo conductual y mindfullness
2017: Certificación en reducción de trauma informado
2016: Certificación en alineación para prevenir lesiones y postura restauradora
2016: Instructora de Yoga RYT 200
2015: Cursos de Mindfulness
2015: Certificación de "Dancing Mindfulness"

Tratamientos:

  • Aborto
  • Angustia
  • Ansiedad
  • Autoestima baja e inseguridad
  • Conductas Adictivas
  • Conductas agresivas
  • Dependencia emocional
  • Depresión
  • Dificultades de Estudio
  • Divorcio
  • Duelos y pérdidas
  • Educación Hijos
  • Emotional eating
  • Estrés Postraumático
  • Estrés y agotamiento
  • Fibromialgia - Fatiga crónica
  • Ira
  • Irritabilidad e Histeria
  • Ludopatía
  • Maltrato
  • Miedo a Hablar en Público
  • negligencia y abusos
  • Orientación - Identidad sexual
  • Orientación Profesional
  • Pánico
  • Relaciones sociales
  • Relación de pareja
  • Timidez
  • Trastornos del sueño - Insomnio
  • Técnicas
  • violencia

Especialidades:

  • Arteterapia
  • Bioenergética
  • Coaching
  • Constelaciones familiares
  • Counselling
  • Orientacion profesional
  • Psicoterapia Integrativa
  • Psicoterapia psicoanalítica
  • Terapia breve estratégica
  • Terapia breve psicoanalítica
  • Terapia centrada en el cliente
  • Terapia centrada en soluciones
  • Terapia cognitivo conductual
  • Terapia con yoga-meditación
  • Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
  • Terapia energética - emocional
  • Terapia humanista
  • Terapia junguiana
  • Terapia Racional-Emotiva
  • Terapia sistémica/familiar
  • Terapia transpersonal

Dirigido a: Adultos

Terapia: Individual, Parejas

Idiomas que habla: English, Español



Zona San Juan

Dirección 530 Av. de la Constitución, San Juan, 00901






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